{"id":28161,"date":"2026-01-16T12:38:05","date_gmt":"2026-01-16T15:38:05","guid":{"rendered":"https:\/\/ciencia.ufpr.br\/portal\/?p=28161"},"modified":"2026-01-28T16:42:28","modified_gmt":"2026-01-28T19:42:28","slug":"banho-de-lama-faz-bem-para-a-pele-pesquisadores-da-ufpr-respondem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciencia.ufpr.br\/portal\/banho-de-lama-faz-bem-para-a-pele-pesquisadores-da-ufpr-respondem\/","title":{"rendered":"Banho de lama faz bem para a pele? Pesquisadores da UFPR respondem"},"content":{"rendered":"

Todo m\u00eas de janeiro, a Universidade Federal do Paran\u00e1 (UFPR) recebe os aprovados do vestibular com uma piscina de lama. Ao conferirem seus nomes na lista, afixada em um painel do Setor de Ci\u00eancias Agr\u00e1rias, em Curitiba, os futuros alunos entram nela para comemorar a conquista com muito barro, risadas e celulares erguidos, num misto de caos e emo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Este ano, a festa acontece nesta sexta-feira (16) e a revista Ci\u00eancia UFPR<\/em> resolveu checar se os benef\u00edcios desse banho v\u00e3o al\u00e9m da mera celebra\u00e7\u00e3o. \u00c9 verdade ou mito que a lama faz bem para a pele? Quais cuidados tomar para se proteger de bact\u00e9rias e riscos \u00e0 sa\u00fade durante a comemora\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Primeiro, \u00e9 preciso entender o que \u00e9 a lama. Segundo a dermatologista Fl\u00e1via Trevisan, professora do curso de Medicina da UFPR, essa mistura heterog\u00eanea \u00e9 formada por processos geol\u00f3gicos e biol\u00f3gicos, e inclui \u00e1gua, minerais (como c\u00e1lcio, zinco, magn\u00e9sio e s\u00f3dio), mat\u00e9ria org\u00e2nica (como \u00e1cidos h\u00famicos, f\u00falvicos e ac\u00e9tico) e microrganismos (como bact\u00e9rias). Exatamente por ser t\u00e3o plural, ela pode apresentar propriedades antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rias, hidratantes e anti-envelhecimento.<\/p>\n

Mas agora vem o x da quest\u00e3o: nem toda lama traz benef\u00edcios<\/strong>. Em cada lugar, ela tem uma composi\u00e7\u00e3o distinta, portanto, \u00e9 preciso estudar amostra por amostra com profundidade e rigor cient\u00edfico, para s\u00f3 ent\u00e3o verificar seus potenciais, diz a pesquisadora. Em outras palavras, a piscina de lama da UFPR n\u00e3o vai hidratar sua pele, s\u00f3 vale mesmo pela celebra\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

O professor Michel Otuki, do Departamento de Farmacologia da UFPR, explica que o uso de lama pela popula\u00e7\u00e3o \u00e9 ancestral, cultural e emp\u00edrico, e a ci\u00eancia moderna vem tentando entender essa pr\u00e1tica. Segundo o pesquisador, \u00e9 gra\u00e7as a esses esfor\u00e7os que hoje se conhece as propriedades da argila, composto mineral que integra a lama, e \u00e9 um ingrediente cosm\u00e9tico bem estabelecido, presente em m\u00e1scaras faciais e outros produtos de uso di\u00e1rio.<\/p>\n

Um estudo publicado em 2023 na revista Skin Research and Technology<\/em> acompanhou adultos com pele oleosa ou acne leve a moderada que usaram uma m\u00e1scara facial \u00e0 base de argila duas vezes por semana, durante quatro semanas. Avaliando par\u00e2metros objetivos, como oleosidade, hidrata\u00e7\u00e3o, perda de \u00e1gua, n\u00famero de les\u00f5es de acne e sinais de irrita\u00e7\u00e3o, a pesquisa constatou benef\u00edcios reais.<\/p>\n

“Em geral, esses cosm\u00e9ticos ajudam a absorver a oleosidade da pele, remover res\u00edduos da superf\u00edcie, refinar os poros e dar aquela sensa\u00e7\u00e3o de limpeza profunda, al\u00e9m de melhorar o vi\u00e7o e a textura. Mas tamb\u00e9m n\u00e3o fazem milagres, como desintoxicar o corpo ou curar doen\u00e7as como psor\u00edase, dermatite ou acne severa por si s\u00f3”, diz o pesquisador.<\/p>\n

Cuidados com a pele durante o banho de lama<\/h2>\n

Sobre a lama em si, al\u00e9m de n\u00e3o se poder garantir que toda variedade \u00e9 ben\u00e9fica, n\u00e3o d\u00e1 tamb\u00e9m para ignorar riscos de contamina\u00e7\u00f5es, alergias e irrita\u00e7\u00f5es por abras\u00e3o, alerta Trevisan. Segundo Irene Gon\u00e7alves Calixto, respons\u00e1vel pela montagem da estrutura da piscina deste ano, a lama utilizada \u00e9 composta exclusivamente por terra preta de boa qualidade adquirida em empresa especializada. “Ap\u00f3s recebida, a terra \u00e9 peneirada, livre de carv\u00e3o, pedras, ra\u00edzes ou quaisquer outras impurezas”, diz. Mesmo assim, a dermatologista destaca alguns cuidados durante a comemora\u00e7\u00e3o do vestibular.<\/p>\n

“Em primeiro lugar, verifique se h\u00e1 les\u00f5es ou doen\u00e7as de pele ativas antes de entrar na piscina, e evite o contato da lama com feridas abertas, olhos e mucosas, se atentando tamb\u00e9m para n\u00e3o ingeri-la. Lembrando que pessoas imunossuprimidas ou com doen\u00e7as de pele devem consultar um m\u00e9dico antes de entrar na brincadeira”.<\/p><\/blockquote>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 importante hidratar a pele antes e depois do banho, n\u00e3o esfregar lama no corpo para n\u00e3o se ferir, evitar exposi\u00e7\u00e3o prolongada a ela, e lavar bem o corpo ao fim da comemora\u00e7\u00e3o, diz a m\u00e9dica. “Se observar qualquer sinal de irrita\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o, como vermelhid\u00e3o persistente, coceira, bolhas ou piora de les\u00f5es, procure atendimento dermatol\u00f3gico”, recomenda.<\/p>\n

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